こんばんは！
禁ラーメンから1週間経ちました。
体重の途中経過報告します！
ラーメンを食した最終日が
体重 86.7kg 体脂肪 27.8
先程、測ったところ
体重 84.0kg 体脂肪 26.3
順調に回復しております。
この分だとなんとか今月いっぱいで元に戻りそうです。
やっぱり酵素サプリが効いてきたのでしょうか？
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45kg減ダイエットでプライベートジムを開業したオーナーが語るダイエットできる人できない人。 もう、ダイエットに失敗したくな人に読んで頂きたいブログです。Ulconce（ｱﾙｺﾝｾ)とは、Ultimate Concentrationを短縮した私が作った造語ですが、面倒臭いので商標登録はしていません。